การแพทย์แผนไทย หรือ การแพทย์แผนโบราณ เป็นการดูแลสุขภาพทั้งสภาวะปกติ และสภาวะที่ผิดปกติ (เป็นโรค) โดยใช้ทฤษฎีความสมดุลของธาตุต่าง ๆ ในร่างกายและกายวิภาคศาสตร์ (anatomy) หลักวิชาการวิทยาศาสตร์การแพทย์เข้ามาอธิบาย ตามหลักวิชาการหลักเวชปฎิบัติ จากหลักฐานสมัยอยุธยาพบว่า การแพทย์แผนไทยได้รับจากอายุรเวทอินเดียเป็นสำคัญ โดยกล่าวว่าหมอชีวกโกมารภัจจ์ (แพทย์ประจำตัวของพระพุทธเจ้า) เป็นผู้แต่งคัมภีร์แพทย์ ครั้นพระพุทธศาสนาเริ่มเผยแผ่เข้ามาสู่ไทย พระสงฆ์ผู้เข้ามาเผยแผ่พระพุทธศาสนาได้นำความรู้ในการรักษาโรคเข้ามาใช้กับชาวบ้านด้วย จึงเกิดการผสมผสานกับวัฒนธรรมและวิถีชีวิตของคนไทย องค์ความรู้ด้านการแพทย์แผนไทยล้วนเป็นผลสืบเนื่องจากการสะสมประสบการณ์ในการต่อสู้กับโรคภัยไข้เจ็บตั้งแต่อดีตจนถึงปัจจุบัน โดยมองว่าจิตใจและอวัยวะต่าง ๆ ในร่างกายมนุษย์มีการทำงานที่สัมพันธ์และเป็นหนึ่งเดียว นอกจากนี้ยังสัมพันธ์กับสิ่งแวดล้อม รวมไปถึงจักรวาล การแก้ปัญหาจึงใช้วิธีแบบองค์รวม (holistic) ดังนั้นจึงไม่ใช่เรื่องของการแพทย์อย่างเดียวล้วน ๆ… Read more

สรรพคุณและประโยชน์ของโสม (Ginseng) ที่ทุกคนอาจไม่รู้ โสม (Ginseng) เป็นสมุนไพรที่ถูกวิจัยในทางการแพทย์แล้วพบว่า โสมมีสรรพคุณในการป้องกันและบำบัดรักษาโรคต่างๆได้โดยไม่ทำให้เกิดผลข้างเคียงต่อผู้ใช้แต่อย่างใด ไม่ว่าจะเป็นรากของโสมหรือโสมที่สกัดมาแล้วไม่พบว่ามีอันตรายแต่อย่างใดแม้แต่การทำให้เกิดการเสพติดเหมือนยาแผนปัจจุบันก็ไม่มีรายงานในโสม ดังนั้นโสมจึงได้รับความนิยมและความเชื่อถือมาเป็นเวลานานจนทุกวันนี้มีการนำโสมมาเพิ่มเป็นส่วนประกอบของผลิตภัณฑ์ที่เกี่ยวกับสุขภาพต่างๆเช่น กาแฟโสม ที่มีสรรคุณทั้งในด้านลดน้ำหนักและในเรื่องความสวยความงาม โสมได้ชื่อว่าเป็นยาอายุวัฒนะช่วยบำรุงร่างกายได้เป็นอย่างดีและเป็นที่รู้จักกันดีในกลุ่มคนเกาหลี จีนและญี่ปุ่นจนมีคำกล่าวว่า โสมเป็นยาอมตะหรือยาที่มหัศจรรย์ต่อเนื่องกันมาเป็นเวลาช้านาน โสม เป็นพืชชนิดหนึ่งที่มีหลากหลายสายพันธุ์ซึ่งมีสรรพคุณแตกต่างกันไปตามชนิดของสายพันธุ์นั้นๆ แต่โสมที่ดีที่สุดคือโสมที่มีถิ่นกำเนิดจากประเทศเกาหลีและจีนเป็นส่วนใหญ่ สารสำคัญที่ตรวจพบในรากโสมที่มีฤทธิ์ในทางรักษาโรคคือ Ginsenosides ที่มีคุณสมบัติในการปรับสมดุลของร่างกาย (หยิน-หยาง) ได้เป็นอย่างดี โสมจะดีมากน้อยเพียงใดก็ขึ้นอยู่กับปริมาณ Ginsenosides ที่มีอยู่ในรากโสมนั่นเอง โสม ยังมีประโยชน์ในการช่วยให้เนื้อเยื่อดูดซึมออกซิเจนได้มากขึ้นจึงทำให้กระบวนการเผาผลาญอาการในร่างกายเกิดได้มากขึ้นซึ่งเป็นตัวทำให้เกิดพลังงานแก่ร่างกายจำนวนมาก โสมยังเป็นตัวต้านอนุมูลอิสระ (Antioxidant) ที่เป็นสาเหตุของการทำลายเซลล์ให้แก่ก่อนวัยและยังมีประสิทธิภาพในการเป็นภูมิคุ้มกันโรคต่างๆได้อีกด้วย… Read more

ปลอกแขนและริบบิ้นสีดำได้ถูกใช้เป็นสัญลักษณ์สากลที่แสดงความโศกเศร้าอาลัยถึงผู้ที่จากไปมาช้านานแล้ว… เริ่มจากประเทศอังกฤษที่นำปลอกแขนสีดำมาใช้เป็นสัญลักษณ์แทนความโศกเศร้าอาลัยตั้งแต่สมัยยุคอาณานิคม (พ.ศ. 2338-2363) ซึ่งแรกเริ่มถือเป็นธรรมเนียมปฏิบัติสำหรับผู้ชาย โดยให้แต่งกายช่วงไว้ทุกข์ด้วยชุดสูทสีดำ พร้อมติดปลอกแขนที่ทำขึ้นจากผ้าเครปสีดำที่มีผิวสัมผัสเป็นเนื้อทรายไม่มันแวววาว จึงเหมาะสมในการใช้แสดงความอาลัย ต่อมาในยุควิกตอเรีย (พ.ศ. 2380 – 2444) ปลอกแขนสีดำถูกนำไปใช้ในราชวงศ์ชั้นสูงของอังกฤษ เมื่อเจ้าชายอัลเบิร์ต พระราชสวามีในสมเด็จพระราชินีนาถวิกตอเรียสิ้นพระชนม์ในปี พ.ศ. 2404 เหล่าข้าราชบริพารได้รับอนุญาตให้สวมปลอกแขนสีดำเพื่อแสดงความอาลัย เนื่องจากการตัดเย็บชุดใหม่นั้นมีค่าใช้จ่ายสูงมาก และเห็นว่าเป็นการสิ้นเปลืองเกินความจำเป็น หลังจากนั้นในปี พ.ศ. 2540 ประชาชนทั่วประเทศอังกฤษได้พร้อมใจกันติดริบบิ้นสีดำที่ปกเสื้อด้านซ้าย เพื่อแสดงความไว้อาลัยกับการสิ้นพระชนม์ของเจ้าหญิงไดอาน่าแห่งเวลส์ สำหรับคนไทยในขณะนี้ หากใครไม่สะดวกที่จะซื้อเสื้อผ้าสีขาวและสีดำใหม่ ก็สามารถติดปลอกแขนหรือริบบิ้นสีดำบนเสื้อผ้าสีสุภาพแทนได้ โดยปลอกแขนสีดำนั้นควรติดไว้ที่แขนเสื้อข้างซ้าย… Read more

รสวรรณคดีไทย มี 4ประเภท ดังนี้ เสาวรจนี นารีปราโมทย์ พิโรธวาทัง สัลลาปังคพิสัย 1. เสาวรจนี (บทชมโฉม)  มาจากคำว่า  เสาว ว. ดี, งาม + รจนี ก. ตกแต่ง, ประพันธ์ ว. งาม คือการเล่าชมความงามของตัวละครในเรื่อง อาจเป็นตัวละครที่เป็นมนุษย์ อมนุษย์ หรือสัตว์ ซึ่งการชมนี้อาจจะเป็นการชมความเก่งกล้าของกษัตริย์ ความงามของปราสาทราชวังหรือความเจริญรุ่งเรืองของบ้านเมือง เช่น… Read more

เรื่อง เตรียมความพร้อมด้านการเขียน  การฝึกทักษะด้านการเขียน การเขียนเส้นพื้นฐาน 13 เส้น  ที่ผู้ปกครอง/เด็กควรจำชื่อ/ทิศทางการเขียนให้ได้ และควรนำไปฝึกให้เด็ก ๆ เขียนและท่องจำชื่อให้ได้  เพื่อนำไปใช้สำหรับการเขียนตัวอักษรต่าง ๆ  มีดังนี้ การปฏิบัติในการเขียน นั่งตัวตรง ศีรษะตั้งตรง ไม่มีการประคองด้วยแขน อย่าให้ตัวหรือแขนเอียงหรือเอนลงบนโต๊ะ อย่าเอาศีรษะนอนลงบนมือ วิธีการจับดินสอที่ถูกต้อง ถือดินสอไว้ด้วย นิ้วกลาง  นิ้วหัวแม่มือ  นิ้วชี้ ดินสอจะอยู่บนข้อนิ้วกลาง นิ้วหัวแม่มือ และนิ้วชี้ จะจับดินสอไว้ห่างจากปลายดินสอ ประมาณ 1 นิ้ว… Read more