สุขภาพ (health) มีความหมายมากมาย เช่น ความปลอดภัย (Safe) ความไม่มีโรค (Sound) หรือความปลอดภัยและไม่มีโรค(Whole) ดังนั้น ความหมายของคำว่า “สุขภาพ” สามารถอธิบายได้ว่า ความไม่มีโรคทั้งร่างกายและจิตใจ (Soundness of or mind)  ที่เป็นภาวะปราศจากโรคภัยไข้เจ็บ โดยการเอาใจใส่อาหารเพื่อบำรุงสุขภาพ ออกกำลังกายเป็นประจำ ผ่อนคลายอารมณ์ และหมั่นดูแลรักษาสุขภาพ ให้แข็งแรงอยู่เสมอ